terça-feira, 27 de junho de 2017

Como Fazer Chá de Cogumelos

Você pode colocar os cogumelos secos ou frescos em água morna e deixá-los sentar-se por um tempo, como fazer chá de ervas. É importante não ferver. Mais uma vez, o Cubensis pode perder parte de seu poder, mas a psilocina geralmente se foi com a secagem de qualquer maneira. Você deve deixar a infusão descansando por pelo menos 5 ou 10 minutos,
Então você pode apenas beber o líquido. Se não quiser fazer o chá, você pode comer os cogumelos também.
Se você optar por beber, mas não gostar do sabor do chá de cogumelos, coloque uma bolsa de chá ou um pouco de mel. Isso disfarçará o gosto amargo, sem alterar o efeito do psicodélico.

Não é uma má idéia usar um liquidificador para moer cogumelos frescos e misturá-los com suco de frutas. Será uma refeição saudável e alucinante.
Podem ser adicionados cogumelos soltos e frescos em: mel, suco, sopa, chocolate e chá.
Suspeita, mas nunca foi cientificamente testado, que a combinação com produtos lácteos é menos recomendável, pois o cálcio deve interferir com a psilocibina. O vinho tinto e o queijo antes dos cogumelos podem alterar o estômago e o sistema mais do que o necessário. Então mesmo sem comprovaç~eos científicas, tente evitá-los.
Fumar também pode fumar os cogumelos secos. Isso tem um efeito mais suave do que comer ou tomar com chá, mas você precisará de mais.

A vantagem é que funciona mais rápido; O efeito pode ser comparado a uma boa articulação ou a um cigarro de maconha. Esteja ciente: há uma teoria de que os agentes cancerígenos são absorvidos nos pulmões quando fumam cogumelos. Os efeitos a longo prazo sobre a saúde dos cogumelos não são profundamente pesquisados, mas alguns shamen mexicanos tendem a favorecer o peyote sobre os cogumelos, pois tem menos efeitos de envelhecimento. 

segunda-feira, 26 de junho de 2017

Como Fazer Compras pela internet

A internet foi uma revolução na nossa vida e mudou muitos de nossos hábitos. Um deles foi a forma de nos comunicar, interagir e como propagar informações. E outro hábitos que mudamos sem ao menos perceber, foi o modo que compramos. Podemos consumir coisas de quase qualquer parte do mundo. Importamos cosméticos, roupas, acessórios, produtos, aparelhos, tecnologia e muito mais.
Ficou muito fácil achar exatamente o que você precisa e basta passar o seu cartão de crédito e esperar que a encomenda chegue até você, sem maiores esforços. Até mesmo o pagamento da fatura no cartão pode ser feita via internet. E depois disso o que você. pediu chega pelos Correios na porta de sua casa.
Porém é preciso tomar alguns cuidados para não cair em armadilhas e golpes e sofrer as temidas falsificações. Então é importante escolher bem onde você passa suas informações e os sites em que compra. Procure aqueles confiáveis e que são conhecidos.

Quando for em um site de venda especializado, tipo aliexpress, mercado livre, ebay, amazon e outros, você tem a segurança de compra do próprio site, além dos vendedores. Então caso não venha tudo ok com a sua encomenda, você poder ter o valor da compra estornado sem maiores problemas.
Mas cuidado, nunca clique em links de fora do mercado livre, nem mesmo o indicado pelos vendedores, pois pode ser golpe. Evite os vendedores com baixas avaliações ou sites desconhecidos e suspeitos.

Lembre-se também que compras gringas podem ficar muito tempo na alfândega (3 meses), então evite importar produtos perecíveis que podem vir a estragar nesse período. E fique sempre atento onde sua encomenda está, usando o código de rastreio. Também se atente para não perder o prazo de proteção disponibilizado pelos sites. Pois esse prazo que garante a troca ou devolução do dinheiro caso não esteja tudo ok com o pedido.

domingo, 11 de junho de 2017

Plano para perda de peso - O que fazer e o que NÃO fazer durante uma dieta

Há muitas maneiras de perder muito peso rapidamente. No entanto, a maioria deles vai fazer com fome e insatisfeito.Se você não tiver força de vontade de ferro, em seguida, a fome vai fazer você desistir estes planos rapidamente.

O plano descrito aqui vai:

  • ·         Reduzir o seu apetite de forma significativa.
  • ·         Fazer você perder peso rapidamente, sem fome.
  • ·         Melhorar a sua metabólica de saúde ao mesmo tempo.
  • ·         Aqui está uma simples 3-plano passo para perder peso rápido.


Cortar Açúcares e Amidos

A parte mais importante é cortar para trás em açúcares e amido (carboidratos). Estes são os alimentos que estimulam a secreção de insulina . Se você não sabia já, a insulina é o principal depósito de gordura hormônio no corpo.

Quando a insulina cai, a gordura tem um tempo mais fácil para ficar fora das reservas de gordura e o organismo começa a queimar gorduras ao invés de carboidratos.

Outro benefício de redução da insulina é o de que os seus rins derramam o excesso de sódio e água para fora de seu corpo, o que reduz o inchaço e desnecessários de água de peso (1, 2).
Não é incomum perder até 10 quilos (às vezes mais) na primeira semana de comer dessa maneira, tanto no corpo como gordura e peso da água.

Você pode demorar um dia "off" por semana, onde você comer mais carboidratos. Muitas pessoas preferem sábado.

Cortar os carboidratos de vez em quando

É importante para tentar ficar mais saudáveis de carboidratos de fontes, como aveia, arroz, quinoa, batatas, batatas-doces, frutas, etc.

Mas só que este maior teor de hidratos de carbono dia, se você começar a fazê-lo mais frequentemente do que uma vez por semana, então você não vai ver muito sucesso deste plano.

Se você deve ter um cheat refeição e comer algo saudável e, em seguida, fazê-lo neste dia.

Esteja ciente de que enganar as refeições ou em hidratos de carbono refeeds NÃO são necessários, mas podem up-regular a queima de gordura de hormônios como a leptina e hormônios da tireóide (17, 18).


Você vai ganhar um pouco de peso durante a sua re-alimentação de dia, mas a maioria vai ser o seu peso em água e você vai perdê-lo novamente na próxima 1-2 dias.

sexta-feira, 9 de junho de 2017

Como o seu tempo livre pode ser o grande aliado na perda de peso

Se você estiver usando o aumento do tempo livre de que estes dispositivos são proporcionando a você para fazer longas caminhadas, andar de bicicleta, ou de alguma forma fazer exercícios regulares pode ser um primeiro passo para o seu emagrecimento. Mas vamos ser realistas: a Maioria de nós estão mais aptos a gastar essas horas sentado em um carro ou relaxado na frente de um computador ou televisão.

"A maioria das pessoas não percebem como muito sedentários, a sua vida tornou-se," diz Steven N. Blair, PED (educação física médico), diretor de pesquisa do Instituto Cooper, em Dallas. De acordo com o Dr. Blair, uma das principais (e muitas vezes não reconhecido) razão para a ampliação de perímetros da cintura dos Americanos é este "gradual catraca para baixo de atividade de vida cotidiana." O adulto médio gasta cerca de 300 a 700 menos calorias por dia do que seus pais o fizeram, ele diz.

A boa notícia é que a adição de simples atividade de volta para sua vida diária é uma maneira fácil e eficaz de forma a moldar-se, queimar calorias e ficar saudável. Um estudo do Instituto Cooper descobriu que atividades de vida, tais como subir escadas e estacionar o seu carro no espaço mais distante oferecem benefícios semelhantes aqueles obtidos em um treino de ginásio.
Utilizar o suplemento certo, o Pro Burn X é o mais completo do mercado. Afinal, tem uma série de nutrientes 100% naturais que ajudam em muito para o ganho de disposição e aceleração do metabolismo para queima natural de calorias.



Aqui estão maneiras simples para aumentar o seu nível de atividade e a queimar calorias.

1. Aumentar a intensidade de suas tarefas diárias, a partir de aspiração para passear o cão, recomenda Douglas Brooks, um fisiologista do exercício e personal trainer no Norte, CA. "Por sua vez, um pouco de música, adicionar alguns vigorosa rajadas, e apreciar o movimento", diz ele.


2. Subir escadas é um ótimo fortalecedor das pernas, porque você está levantando o peso do corpo contra a gravidade. Além de tomar as escadas em cada oportunidade, tente pisar para cima e para baixo na calçada enquanto você espera o ônibus ou a encher o seu tanque de gás, diz Brooks.

domingo, 30 de abril de 2017

Dispositivos do gmail

O Gmail oferece um portal único para calendário, armazenamento de arquivos, hospedagem de fotos, Youtube, blogs, consultoria financeira e muito mais. Como o Google combina todos os seus principais serviços na barra de navegação do Gmail, é muito fácil fazer o seu dia de computação a partir de uma única interface. Reserve seus compromissos, faça upload de seus arquivos para compartilhar, leia as últimas notícias dos Jogos de futebol que você tanto gosta, veja os mais recentes memes do YouTube, encontre um restaurante e navegue na web ... tudo por meio da barra presente na janela do Gmail.
O e-mail possui 10 GB de espaço de armazenamento de e-mail. 10 gigabytes é 5 vezes mais espaço do que a maioria das pessoas precisa, mas é reconfortante saber que não há nenhuma necessidade urgente de apagar nada. Se você gosta de armazenar se emails, sem nenhuma razão específica, então o Gmail é uma excelente escolha. Se você é alguém que opta pela limpeza, considere etiquetar e arquivar seus e-mails de leitura para que eles desaparecem de sua caixa de entrada, mas saiba que não há nenhuma urgência para excluir, você pode saber mais sobre como acessar o gmail aqui.


São 25MB por capacidade de e-mail. Sim, se você quiser enviar 25 megabytes de anexos de arquivos para um amigo, o Gmail suportará isso. Enquanto as outras caixas de entrada de muitas pessoas não levam mais de 5 megabytes, o Gmail pode.
A maioria das pessoas nunca vai usar essa capacidade, mas é bom ter para quando você retornar daquela viagem para a Europa, e você tem um monte de fotos que você deseja enviar. Sim, usar os serviços de armazenamento de arquivos on-line é provavelmente mais conveniente no longo prazo, mas para aqueles raros casos em que um grande envio é necessário, o Gmail é uma boa escolha em todos os sentidos.



quinta-feira, 27 de abril de 2017

Porque escolher o gmail

Eu usei o Gmail e Hotmails desde 2004 e 1997, respectivamente. Eu transacionei mais de 14.000 e-mails em ambas as plataformas e acumulei mais de 7 GB de dados salvos entre os dois serviços. Até agora, eu preferi o Gmail para organizar e enviar minhas volumosas mensagens. Eu diria que o Gmail foi o rei dos serviços de webmail nos últimos anos por várias razões.
A questão: o Gmail ainda é o melhor serviço de webmail gratuito hoje? Deixe-me oferecer-lhe a resposta de uma pessoa na forma de uma lista de prós e contras abaixo.
Gmail Prós: os destaques do Gmail

1) Gmail marcadores e organiza conversas em threads. À medida que você recebe e envia mensagens, os e-mails são automaticamente agrupados de acordo com a linha de assunto, independentemente da idade da conversa. À medida que alguém responde a você, o Gmail automaticamente exibe todas as mensagens relacionadas anteriores para sua referência em um segmento vertical flexível. Isso convenientemente revisa o que foi discutido antes e poupa o esforço de pesquisar pastas para ver o que você escreveu há 4 semanas. Este recurso é absolutamente inestimável para os organizadores, gerentes de equipe, relações públicas, profissionais e qualquer pessoa que se comunica com muitas pessoas e precisa manter rastreamento preciso sobre os detalhes de cada conversa.
2) O Gmail tem um completo malware e verificação de vírus. Isso também é inestimável porque ele remove 99,9% do risco que seu computador será infectado.
Não só os anexos de arquivo são salvos nos servidores do Gmail do Google, mas o Google atualiza constantemente seu software anti-malware para oferecer a proteção anti-vírus mais moderna possível. Quando uma carga desagradável chega à sua caixa de entrada, o Gmail enviará um aviso e imediatamente colocará em quarentena a carga útil ofensiva para manter seu computador pessoal limpo.

Se você é um iniciante de e-mail ou um especialista em computadores, esta proteção de malware irá atendê-lo bem.

quarta-feira, 22 de março de 2017

Leis Comuns Aqui No Brasil

A lei que proíbe fumar em locais públicos vai ser aplicada por mais uma lei, ainda, que entra em vigor em Dezembro de 2014. Esta lei foi aprovada Principalmente, a fim de proteger os fumadores passivos. A lei proíbe as áreas anteriormente legais de fumar e fumar é permitido apenas em cinco locais públicos diferentes:
• cultos religiosos onde o fumo faz parte do ritual
• lojas de tabaco
• Os estúdios de cinema
• laboratórios de pesquisa e desenvolvimento de produtos fumígenos
• instituições de saúde, quando o médico permite que o paciente para fumar
E-cigarro
No Brasil, a ANVISA - Agência Nacional de Vigilância Sanitária - se proibir a venda, importação e propaganda ou qualquer dispositivo de fumo eletrônico desde 2009. De acordo com a Anvisa, não há dados científicos fiáveis ​​provar que é seguro de utilizar e manusear dispositivos eletrônicos fumadores.
Usando capacetes dentro de locais fechados
A maioria dos estados brasileiros têm uma lei que proíbe o uso de capacetes ou qualquer outro tipo de objeto ou um pedaço de pano cobrindo o rosto ou personalidade ao entrar uma premissa público ou privado. Esta lei foi aprovada, a fim de reduzir o número de tentativas de roubo ou motociclistas. Ao remover o capacete ou um pedaço de pano, o indivíduo é mais facilmente reconhecido por fitas de segurança.
Usando telefones celulares dentro de agências bancárias

A maioria dos municípios brasileiros têm uma lei que proíbe o uso de telefones celulares dentro de agências bancárias. A principal razão para esta lei é para proteger os usuários da agência bancária de ser roubado ao sair do local. A penalidade para o não cumprimento da lei é uma multa para a agência bancária. Tudo isso é feito de maneira a prevenir e dar mais segurança aos brasileiros em vários locais.